Lorsque vous êtes face à un moment de vie particulier ou confronté à des événements difficiles à appréhender, à vivre, à dépasser. Bien souvent, vous croyez pouvoir régler vous-mêmes vos difficultés et que le temps finira par « arranger la situation ».
Cependant, il n’est pas toujours évident de trouver en vous ou dans votre entourage, les ressources nécessaires pour faire face à la situation et retrouver un état de bien-être.
Un psychologue peut vous apporter une aide personnelle ponctuelle ou prolongée. Consulter un psychologue clinicien, c’est se donner la possibilité d’échanger, de retrouver l’énergie nécessaire pour faire évoluer des situations de vie personnelles, familiales ou professionnelles.
N’hésite pas à consulter si vous avez :
- L’ envie de le faire.
- La sensation d’en avoir besoin.
- Une trop grande souffrance, un trop grand mal-être.
- Un manque de soutien autour de vous.
- Une maladie dont l’évolution est notoirement influencée par votre état psychique.
- Des difficultés insolvables avec vos proches.
- Des idées suicidaires, de la dépression, de l’anxiété, des problèmes de boulimie, d’anorexie.
- Un vécu trop douloureux (d’injustice ou d’abandon par exemple).
- Des difficultés émotionnelles.
- La répétition malgré vous de comportements, de pensées et d’émotions négatifs dont vous n’arriver pas à y faire face.
Un enfant ou un adolescent peut consulter s’il présente :
- Des difficultés scolaires
- Une souffrance intérieure
- Perte d’estime de soi
- Des difficultés relationnelles, affectives
- Des troubles du comportement
- Des troubles du sommeil
- Des troubles obsessionnels compulsifs
- Des phobies
- Des troubles somatiques à répétition.